Die Griffstärke eines Tennisschlägers wählen
Die Griffstärke eines Schlägers entspricht seinem Durchmesser oder, wie man manchmal hört, seiner Dicke. Die richtige Griffstärke für Ihren Tennisschläger zu wählen, ist wichtig, um Ihre Leistung auf dem Platz zu optimieren.
Eine zu große Griffstärke nimmt Ihrem Handgelenk an Beweglichkeit. Das bremst den Fortschritt im Spiel und beeinträchtigt das Spielgefühl.
Auch eine zu kleine Griffstärke kann sich ungünstig auf Komfort und Spielgefühl auswirken.
Wie wähle ich die Griffstärke meines Tennisschlägers?
Es gibt eine sehr bekannte Methode: Sie nehmen den Schläger, mit dem Sie spielen, am Ende des Griffs mit geöffneter Hand. So entsteht ein Zwischenraum zwischen Ihrem Ringfinger und Ihrer Handfläche.
Wenn Ihr Ringfinger die Handfläche berührt, ist die Griffstärke zu klein. Passt dagegen mehr als ein kleiner Finger in diesen Zwischenraum, ist die Griffstärke zu groß. Für die richtige Griffstärke sollte dieser Zwischenraum zwischen 5 mm und 1 cm betragen, also der Breite Ihres kleinen Fingers an der schmalen Seite.
Wenn Sie zwischen 2 Griffstärken liegen, empfehlen wir die kleinere. Es ist nämlich einfacher, eine Griffstärke mit einem Overgrip zu verdicken, während das Gegenteil kaum möglich ist. Ein Topspin-Spieler bevorzugt kleinere Griffstärken, weil sie die Handgelenkbewegung und die Nutzung geschlossener Griffhaltungen erleichtern. Ein Spieler mit flachen Schlägen kommt mit dicken Griffen leichter zurecht.
Nur die Head-Schläger haben Griffschalen, die sich anpassen lassen. So kann man eine Griffstärke vergrößern oder verkleinern.
Die verschiedenen Griffstärken im Tennis
Wir bekommen regelmäßig Fragen wie „Welcher Griffstärke entspricht 4 1/4?“.
Das sind US-Größen, die Sie auf der „Kappe“ des Griffs (Buttcap) finden. In der Regel steht die US-Größe links in Leserichtung und die europäische Größe rechts.
Hier eine Umrechnungstabelle zur Orientierung.
| US | Europa | Umfang |
|---|---|---|
| 4 Zoll | 0 | 100 - 102 mm |
| 4 1/8 Zoll | 1 | 103 - 105 mm |
| 4 1/4 Zoll | 2 | 106 - 108 mm |
| 4 3/8 Zoll | 3 | 109 - 111 mm |
| 4 1/2 Zoll | 4 | 112 - 114 mm |
| 4 5/8 Zoll | 5 | 115 - 117 mm |
| 4 3/4 Zoll | 6 | 118 - 120 mm |
Welche Griffstärken werden am häufigsten gespielt?
In der Regel werden folgende Griffstärken gespielt:
- Herren: Griffstärke L2 und L3 in den meisten Fällen, bis L4 oder L5
- Damen: Griffstärke L1 und L2
- Jugendliche: Griffstärke L1 bis L2
- Kinder unter 11 Jahren: Griffstärke L0
Wenn Sie zwischen zwei Griffstärken schwanken, entscheiden Sie sich für die kleinere! Mit einem Overgrip wird der Griff dicker.
Ist die Griffstärke dennoch zu klein, haben Sie außerdem immer die Möglichkeit, den Griff zu verdicken, während der umgekehrte Weg schwieriger ist.
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